Entrenamiento funcional
Entrenamiento en grupo para mejorar nuestro estado físico, realizando ejercicios que engloban grandes grupos musculares, mejorando la movilidad, la elasticidad, la agilidad y la fuerza. Utilizando nuestro propio peso o implementos sin grandes cargas que evitan lesiones. Siempre adaptándose a las particularidades de cada uno.
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ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
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